Coaching

Beim Coaching wird eine Veränderung von innen heraus und dauerhaft erwirkt. Metaphorisch betrachtet:

Das gesunde Wachstum einer Pflanze geschieht durch die optimale Versorgung des Wurzelbereichs. Nicht durch Blattglanzspray, der von außen aufgebracht wird und nur begrenzt haltbar ist.

 

In den folgenden Bereichen zeichne ich mich als Coach besonders aus:

Privat- und Lebens-Coaching (auch Bourn-out-Prophylaxe!)

Berufs- und Karriere-Coaching

Sport- und Wettkampf-Coaching (speziell Golf)

 

Ablauf

  1. Unverbindliches, kostenloses Informationsgespräch
  2. Analyse der Ist-Situation
  3. Gemeinsame Definition des Coachingziels
  4. Erstellung eines maßgeschneiderten Coachingkonzeptes
  5. 8-12 Coachingeinheiten (60-90 Min.) in Abständen von 7-14 Tagen mit regelmäßiger Erfolgskontrolle
  6. Eigenständige Anwendung der mentalen Techniken im Alltag (ca. 10 Min./Tag)
  7. Ca. 6 Wochen nach Coachingende – kostenloser Auffrischungstermin