Sport- und Wettkampfcoaching

  • Um die Leistung steigern
  • Für mehr Motivation und Konzentration im Wettkampf und im Training
  • Besseren Umgang mit Druck und Stress
  • Abgrenzung von Äußeren aber auch inneren Störungen
  • Effektive und schnellere Verarbeitung von negativen Emotionen und Gedanken wie Ärger, Frust, Unzufriedenheit, usw.
  • Gezielte Unterstützung bei der Optimierung bzw. Umstellung von Bewegungsabläufen

Golfcoaching

  • Um die Motivation zu stärken
  • Um den Erwartungsdruck zu reduzieren
  • Um Stress effektiv vor und während einem Turnier abzubauen
  • Für Abzugrenzen vor äußeren Störungen zu schaffen
  • Um die Konzentration zu steigern
  • Um negative Gefühle und Gedanken zu kontrollieren – dadurch bessere Leistungen, mehr Sicherheit und Erfolg
  • Um auf der Runde dieselben Leistungen zu bringen wie auf der Driving Range
  • Um kontinuierlich gute Leistungen über die ganze Saison zu bringen, dadurch wird die Wahrscheinlichkeit einer Handicapverbesserung erhöht
  • Zur Optimierung Ihrer Schwung- und Bewegungsabläufe
  • Um Ärger, Frust, usw. nach einem misslungenen Schlag schnell abzubauen und dadurch wieder schneller und zentrierter ins Spiel kommen